Myrte Commun

Nom latin : Myrtus communis ct myrtenyl acetate*. (*) Issue de l’agriculture biologique.

Famille : myrtacées. Origine : Somalie. Partie utilisée : rameau feuillé. Mode d’obtention : distillation à la vapeur d’eau. Chémotype : α pinene, eucalyptol, myrtenyl acetate

Elle est un excellent anti-infectieux des voies respiratoires (angine, bronchite).

Elle est également décongestionnante veineuse et lymphatique.

Par ailleurs, elle stimule la thyroïde en cas d’hypothyroïdie.

Elle a également une action analgésique sur les douleurs articulaires et musculaires.

Au niveau émotionnel, elle aide à se libérer de dépendances et de sentiments négatifs, apaise le psychisme et rétablit un équilibre.

C’est un sédatif qui favorise l’endormissement en cas de problèmes d’insomnie.

CIRCULATION 

Favorise une bonne circulation – aide à conserver des jambes belles et légères.

* Massage : Mélangez 10 gouttes de myrte + 10 gouttes de cyprès + 5 gouttes de menthe poivrée. Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main et incorporez 6 gouttes du mélange : massez les jambes.

RESPIRATION 

Favorise la résistance naturelle de l’organisme ainsi que le bon fonctionnement des voies respiratoires – aide à dégager les voies respiratoires.

* Voie orale : 1 goutte dans une cuillère à café de miel ou sur un comprimé neutre, 3 fois par jour.

* Massage : Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main et incorporez 5 à 10 gouttes d’huile essentielle : en massages localisés sur le thorax, le dos et la gorge.

* Diffusion : 3 à 5 gouttes de myrte + 10 gouttes d’eucalyptus radié : 1/4 d’heure dans la chambre, avant le coucher.

* Inhalation : 2 à 3 gouttes de myrte dans un bol d’eau chaude : en inhalation.

DIGESTION 

Favorise une digestion harmonieuse, notamment en cas de tensions.

* Massage : Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main et incorporez 5 à 10 gouttes d’huile essentielle : en massages sur le ventre.

L’huile essentielle de myrte est traditionnellement utilisée pour favoriser le confort urinaire de l’homme d’âge mûr : versez une huile végétale neutre dans le creux de la main et incorporez 5 à 10 gouttes d’huile essentielle : massez le bas ventre.

Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement et aux enfants de moins de 8 ans.

En cas d’absorption accidentelle, consulter un médecin ou contacter un centre antipoison.

Ne pas utiliser pendant plus de 2 semaines consécutives.