Mimulus Jaune

Description

Mimulus Jaune (Mimulus guttatus) est l’une des 38 Fleurs de Bach originales sélectionnées par le Docteur Bach. Elle est traditionnellement utilisée pour accompagner les peurs identifiées et la timidité, celles dont on peut nommer précisément l’objet, contrairement aux angoisses vagues ou aux terreurs paniques qui relèvent d’autres élixirs.

Indications de Mimulus Jaune

Mimulus Jaune s’adresse aux personnes qui vivent des peurs concrètes et nommables : peur de parler en public, peur de l’avion, peur d’une visite médicale, peur des animaux, peur du noir, peur d’une conversation difficile qui approche. Elle accompagne aussi la timidité, cette réserve qui empêche parfois d’oser exprimer ce que l’on ressent ou de prendre sa place dans un groupe. C’est un élixir précieux dans toutes les situations où l’on connaît la source de son appréhension et où l’on souhaite trouver le courage nécessaire pour y faire face. Elle est recommandée pour :

• Les peurs identifiées et concrètes (avion, hauteur, animaux, maladie, examens)
• La timidité et la difficulté à s’exprimer devant les autres
• L’appréhension avant un événement redouté (entretien, prise de parole, rendez-vous)
• La sensibilité au bruit, à la foule ou aux ambiances chargées
• L’accompagnement des enfants timides ou craintifs

Dans son effet positif, Mimulus Jaune apporte le courage tranquille de celles et ceux qui affrontent leurs peurs sans les nier, mais sans se laisser paralyser. Elle permet de garder sa sensibilité tout en gagnant en assurance face aux situations redoutées.

Mode d’emploi

Prendre 4 gouttes, ou 2 gouttes (base sans alcool) le matin et le soir, sous la langue ou diluées dans un verre d’eau, de préférence à distance des repas. Il est également possible d’en prendre à d’autres moments de la journée en cas de besoin.

Pour un mélange personnalisé. Munissez-vous d’un flacon en verre teinté de 30 ml avec compte-gouttes. Remplissez-le d’un quart de cognac bio et de trois quart d’eau minérale purifiée, puis ajoutez 2 gouttes de chacun des élixirs sélectionnés (généralement 5 à 7 fleurs maximum). Fermez le flacon et agitez-le doucement plusieurs fois pour le dynamiser.

Composition

Base alcool : Essence-mère de fleur d’Mimulus Jaune (nom botanique : Mimulus guttatus), brandy, eau de source. Alcool 20 % vol.

Base érable : Essence-mère de fleur d’Mimulus Jaune (nom botanique : Mimulus guttatus) 1 %, sirop d’érable (Origine Canada).

Conditionnement

Flacon en verre teinté avec compte-gouttes de 15 ml ou 30 ml.

Le conseil de Valérie

Mimulus Jaune, c’est la fleur que je conseille le plus souvent quand quelqu’un me dit « j’ai peur de… » et qu’il peut compléter la phrase. C’est un critère simple mais essentiel : si la personne peut nommer précisément ce qui l’inquiète, on est probablement sur du Mimulus.

Je l’utilise beaucoup avant des événements ponctuels : un oral important, une prise de parole professionnelle, une intervention chirurgicale, un long voyage en avion. Je conseille de commencer trois semaines avant l’échéance, à raison de quatre gouttes quatre fois par jour, pour que la fleur ait le temps d’agir en profondeur.

C’est aussi une des fleurs que je propose le plus souvent pour les enfants. Un enfant qui a peur du noir, des chiens, ou qui refuse d’aller à la piscine : Mimulus est un compagnon très doux qui les aide à traverser sans les brusquer. Je le combine parfois avec Étoile de Bethléem quand la peur trouve son origine dans un événement marquant.

Élixirs Bach à associer à Mimulus Jaune

• Hélianthème quand la peur devient panique ou terreur intense
• Tremble pour les angoisses vagues sans objet identifiable, complémentaires aux peurs concrètes
• Mélèze pour renforcer la confiance en soi quand la peur est nourrie par un doute sur ses capacités

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Précautions d’usage

• À conserver à l’abri du soleil et loin de toute source de chaleur
• Tenir hors de portée des jeunes enfants
• Ne peut se substituer à un régime alimentaire équilibré et varié ni à un mode de vie sain.
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.