Romarin à Camphre

Description

Nom latin : Rosmarinus officinalis ct camphor*. (*) Issue de l’agriculture biologique.

Famille : lamiacées. Origine : Portugal/France/Espagne. Partie utilisée : sommités fleuries. Mode d’obtention : distillation à la vapeur d’eau. Chémotype : camphre, 1,8 cinéole.

Indications traditionnelles :

L’huile essentielle de romarin à camphre est employée en usage externe : c’est un décontractant musculaire, qui soulage crampes et courbatures et un anti-inflammatoire actif contre l’arthrose et les rhumatismes.

Elle déclenche aussi la menstruation, en cas de retard ou d’absence de règles.

Elle stimule le foie et favorise l’élimination des graisses.

Elle prévient également la formation des calculs biliaires et rénaux.

C’est enfin un remède des acouphènes.

Propriétés et indications énergétiques :

Sur le plan psycho-émotionnel, l’huile essentielle de romarin à camphre est conseillé en cas de manque de concentration, manque de confiance, fatigue intellectuelle et de tensions psychiques.

Conseils d’utilisation :

SOUPLESSE

Favorise la souplesse des articulations et la décontraction des muscles – action réchauffante.

* Massage : En préparation d’un effort sportif ou après l’effort, pour décontracter les muscles : versez de l’huile de millepertuis dans le creux de la main et incorporez 5 à 10 gouttes d’huile essentielle : massages localisés.

* Bain : Bain décontractant : 15 à 20 gouttes diluées dans un dispersant, dans le bain.

CIRCULATION

Favorise une bonne circulation et participe ainsi au confort des jambes lourdes – aide à apaiser la tension.

* Voie orale : 1 goutte, diluée dans 1 cuillère à café de miel ou sur un comprimé neutre, 1 à 3 fois par jour.

* Massage : Pour des jambes belles et légères : versez de l’huile végétale neutre dans le creux de la main et incorporez 5 à 10 gouttes d’huile essentielle : massages localisés.

TONUS

Tonique et stimulante, elle favorise la vitalité et aide à se concentrer.

* Diffusion : Pendant 1 heure, dans les pièces à vivre.

* Massage : verser une huile végétale neutre dans le creux de la main et incorporez 5 à 10 gouttes d’huile essentielle : massez le long de la colonne vertébrale.

DIGESTION

Favorise un bonne digestion, en particulier en cas de repas gras et copieux.

* Massage : Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main et incorporez 5 à 10 gouttes d’huile essentielle : massez l’abdomen.

Le conseil de Gaïa

Pour redonner vigueur et tonus aux cheveux ternes : incorporez quelques gouttes dans votre shampoing habituel.

Précautions d’emploi :

Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement et aux enfants de moins de 8 ans.

En cas d’absorption accidentelle, consulter un médecin ou contacter un centre antipoison.