Pin Sylvestre

Nom latin : Pinus sylvestris*. (*) Issue de l’agriculture biologique.

Famille : abiétacées. Origine : France. Partie utilisée : aiguille. Mode d’obtention : distillation à la vapeur d’eau. Chémotype : α en β pinene, limonene

Anti-infectieux respiratoire de premier plan, l’huile essentielle de pin sylvestre est indiquée contre la toux, la rhinite, la sinusite, la bronchite, la laryngite.

Par son effet cortisonique, elle est tonifiante et donne un petit coup de fouet, très utile en cas de fatigue, de surmenage ou de chute de tension (hypotension).

Anti-inflammatoire, elle put contribuer à soulager les douleurs de l’arthrose, de la sciatique, du lumbago, des rhumatismes, des crampes et des douleurs musculaires.

Elle active également la microcirculation cutanée et redynamise la peau. Cet intérêt dermatologique peut être mis à profit en cas d’eczéma, de psoriasis ou de problèmes de peau fatiguée.

Elle peut être conseillée en cas de baisse de moral, d’angoisse, d’anxiété voire de dépression.

Elle favorise la concentration.

Elle repousse les idées ou les pensées persistantes.

Recette « coup de fouet » : mélangez 4 gouttes de pin sylvestre, 6 d’eucalyptus radié, 2 de lavande fine et 2 de thym thymol. Incorporez 4 gouttes du mélange dans un bol d’eau chaude : en inhalation, pendant une semaine.

Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement et aux enfants de moins de 8 ans.

En cas d’absorption accidentelle, consulter un médecin ou contacter un centre antipoison.

Respectez les dilutions indiquées et ne pas utiliser pure sur la peau ou dans le bain : irritant.