Conifère typique du bassin méditerranéen, le Cyprès, élancé vers le ciel, symbolise l’immortalité de l’âme. Sachez que l’huile essentielle de cyprès est l’une des plus douces et des moins dangereuses que vous puissiez trouver. Elle est obtenue à partir des feuilles, des tiges et des aiguilles de l’arbre. Son parfum dégage une saveur douce et une puissante odeur de résine qui s’accorde bien avec le genévrier, le pin, le romarin et le santal.
Ses atouts :
Décongestionnante, elle aide à lutter contre divers troubles : jambes lourdes, syndrome prémenstruel, rétention d’eau, cellulite… Elle est également recommandée en cas de transpiration excessive. Fraîche et citronnée, elle est parfaite pour s’éclaircir les idées !
– En cas de toux sèche, ou d’extinction de voix : diluez 2 gouttes d’huile essentielle de cyprès dans 1 cuillère à café de miel et avalez. A renouveler 3 fois par jour.
– Bien-être respiratoire (adulte) : Diluez 30 gouttes d’HE de cyprès + 20 gouttes d’HE de lavande fine dans 30 ml d’huile végétale de macadamia. Frictionnez la poitrine ou la plante des pieds, 2 à 3 fois par jour.
– Pour limiter la propagation des virus, diffusez de l’HE de cyprès 15 minutes 3 fois par jour.
– Vous avez les jambes lourdes ? Diluez 2 gouttes d’HE de cyprès dans 1 cuillère à soupe d’huile végétale d’amande douce et massez doucement en remontant des chevilles vers les hanches. Idéal quand vous prenez l’avion. Vous pouvez également prendre l’HE de cyprès sous forme orale : diluez-en 2 gouttes dans 1 cuillère à café de miel et avalez.
– Vous avez les pieds gonflés ? Dans 100 ml d’huile végétale, ajoutez 70 gouttes d’HE de cyprès et 30 gouttes d’HE de ciste ladanifère. Le soir, avant de vous coucher, massez- vous les pieds ou faites-les vous masser, avec ce mélange, en appuyant bien sur la plante des pieds et en remontant autour des chevilles.
– En cas de règles douloureuses : Mélangez 2 gouttes d’HE de cyprès dans 1cuillère à soupe d’huile d’amande douce et massez votre bas-ventre.
– Vous souffrez d’hémorroïdes ? Avalez 1 cuillère à café de miel dans lequel vous aurez ajouté 2 gouttes d’HE de cyprès.
– En cas d’énurésie : Massez l’abdomen une heure avant le coucher avec un mélange composé de 30 ml d’huile végétale de jojoba et de 10 gouttes d’HE de cyprès.
– Contre les problèmes de transpiration excessive : Déposez 1 goutte d’HE de cyprès sur la plante des pieds et massez doucement la voûte plantaire et entre les orteils. Vous pouvez faire de même sous les aisselles.
– Pour apaiser la couperose : Ajoutez 50 gouttes d’HE de cyprès dans 10 cl d’huile végétale. Massage du visage matin et soir.
– Cure d’attaque anti-cellulite : Versez 45 gouttes d’HE de cèdre de l’Atlas, 23 gouttes d’HE de cyprès dans 30 ml d’huile végétale de macadamia. Prenez 10 à 20 gouttes du mélange en application sur les cuisses, les hanches, l’abdomen, 1 à 2 fois par jour, tous les jours. En cure d’attaque de 3 semaines (à renouveler si besoin).
– Cure d’entretien anti-cellulite : Versez 15 gouttes d’HE de cèdre de l’Atlas, 8 gouttes d’HE de cyprès dans 30 ml d’huile végétale de macadamia. Prenez 10 à 20 gouttes du mélange en application sur les cuisses, les hanches, l’abdomen 1 à 2 fois par jour tous les jours.
– Vos cheveux ont tendance à être gras : Additionnez votre shampoing de 2 gouttes d’HE de cyprès, 2 gouttes d’HE de citron et 2 gouttes d’HE de cèdre de l’Atlas.
– Contre les démangeaisons : Additionnez votre shampoing de 2 gouttes d’HE de cèdre de l’Atlas, 2 gouttes d’HE de cyprès.
– Le cyprès réduit le stress et la tension nerveuse. Il apporte un certain réconfort lors d’une séparation ou après la disparition d’un être cher, aidant à tourner la page. Toutes les 2 à 3 heures, appliquez une goutte sur l’intérieur des poignets. Ou en olfactothérapie, 5 respirations au flacon 5 fois par jour.
Attention : l‘huile essentielle de cyprès est interdite pendant toute la grossesse et l’allaitement. A ne pas utiliser en cas de cancer de la prostate et de mastose.
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