Description
Olivier (Olea europaea) est l’une des 38 Fleurs de Bach élaborées par le Docteur Edward Bach dans les années 1930. Considérée comme le grand élixir de la régénération et de la vitalité en florithérapie, elle est traditionnellement utilisée pour recharger les batteries, retrouver de l’énergie et surmonter l’épuisement profond, qu’il soit physique, mental ou émotionnel.
Indications de Olivier
Olivier accompagne les personnes qui se sentent au bout de leurs forces, vidées de leur énergie après une longue période de surmenage, d’effort intense ou de stress prolongé. C’est l’élixir incontournable pour récupérer après une épreuve éprouvante ou une période de convalescence. Il aide à restaurer les réserves vitales et à retrouver la force d’avancer au quotidien. Il est recommandé pour :
- L’épuisement physique et mental (burn-out, surmenage professionnel ou parental)
- La grande fatigue consécutive à une longue maladie ou une période de convalescence
- La sensation de lassitude extrême, d’avoir « vidé ses batteries » et de ne plus avoir de ressources
- Les périodes d’efforts soutenus (périodes d’examens, entraînements sportifs intenses, garde d’un proche)
- Les enfants épuisés par un rythme scolaire soutenu, en convalescence après un virus ou une maladie, ou manquant d’énergie au changement de saison
- Les adolescents en état d’épuisement lié aux révisions de diplômes (Brevet, Bac), à un surmenage sportif ou à des nuits trop courtes
- La perte de motivation et le manque de tonus causés par une fatigue accumulée
Dans son effet positif, Olivier apporte une profonde régénération, de la vitalité et la capacité de puiser dans de nouvelles ressources intérieures. Il permet de retrouver l’élan vital, la force physique et la clarté d’esprit tout en apprenant à respecter ses limites.
Mode d’emploi
Prendre 4 gouttes, ou 2 gouttes (base sans alcool) le matin et le soir, sous la langue ou diluées dans un verre d’eau, de préférence à distance des repas. Il est également possible d’en prendre à d’autres moments de la journée en cas de besoin.
Pour un mélange personnalisé. Munissez-vous d’un flacon en verre teinté de 30 ml avec compte-gouttes. Remplissez-le d’un quart de cognac bio et de trois quart d’eau minérale purifiée, puis ajoutez 2 gouttes de chacun des élixirs sélectionnés (généralement 5 à 7 fleurs maximum). Fermez le flacon et agitez-le doucement plusieurs fois pour le dynamiser.
Composition
Base alcool : Essence-mère de fleur d’Olivier (nom botanique : Olea europaea), brandy, eau de source. Alcool 20 % vol.
Base érable : Essence-mère de fleur d’Olivier (nom botanique : Olea europaea) 1 %, sirop d’érable (Origine Canada).
Conditionnement
Flacon en verre teinté avec compte-gouttes de 15 ml ou 30 ml.
Le conseil de Valérie
Olivier, c’est la fleur du repos réparateur et de la renaissance énergétique. Je la propose systématiquement aux personnes qui arrivent en consultation en me disant : « Je n’en peux plus, je suis à bout de souffle ». C’est l’élixir qui vient recharger les batteries quand toutes les réserves ont été consommées.
Je la conseille vivement après un épisode de fatigue intense, après un accouchement, une intervention chirurgicale, ou pour accompagner les personnes en phase de pré-burnout qui ont trop tiré sur la corde. Olivier redonne de l’énergie sans être un stimulant artificiel : elle aide le corps et l’esprit à se régénérer en profondeur.
Chez les jeunes, l’épuisement se traduit souvent par de l’irritabilité, de la somnolence ou un désintérêt pour les activités habituelles. L’élixir d’Olivier est parfait pour aider un enfant à se remettre d’une grippe ou d’un hiver rude. Pour les adolescents, c’est l’allié incontournable des semaines de révisions ou de fin de trimestre, quand la fatigue intellectuelle et le manque de sommeil s’accumulent.
Élixirs Bach à associer à Olivier
- Charme (Hornbeam) pour surmonter le manque d’entrain du matin et la fatigue intellectuelle avant même de commencer la journée.
- Chêne (Oak) pour les tempéraments luttants qui continuent de travailler malgré l’épuisement et ne savent pas s’accorder de pause.
- Églantier (Wild Rose) en cas de résignation ou de manque d’intérêt lié à une fatigue de longue date.
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Précautions d’usage
- À conserver à l’abri du soleil et loin de toute source de chaleur.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne peut se substituer à un régime alimentaire équilibré et varié ni à un mode de vie sain.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.















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