RESPIRATION
Désinfectante, elle favorise la résistance de l'organisme affaibli durant l'hiver et participe au bon fonctionnement des voies respiratoires.
* Voie orale : 1 à 2 gouttes dans une cuillère à café de miel ou sur un comprimé neutre, 2 fois par jour.
* Inhalation : 2 à 3 gouttes dans un bol d'eau chaude : en inhalation.
* Massage : Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main puis incorporez 3 gouttes de laurier et 3 gouttes de ravintsara : massez le thorax et le haut du dos.
SOUPLESSE
Favorise la souplesse et apaise les muscles et les articulations sensibilisés.
* Massage : Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main, puis incorporez 3 à 5 gouttes d'huile essentielle : frictionnez les endroits sensibilisés.
PEAU SAINE
Désinfectante, elle aide à assainir la peau et les ongles.
* Inhalation : Pour les peaux grasses à tendance acnéique : 2 à 3 gouttes dans un bol d'eau chaude, en sauna facial.
* Massage : En cas de boutons disgracieux ou d'affections à l'ongle : diluez 3 à 5 gouttes dans de l'huile végétale de jojoba : massages localisés.
CALME
Harmonisante et calmante
* Massage : En cas d'anxiété ou d'idées noires : versez une huile végétale neutre dans le creux de la main, puis incorporez 3 à 5 gouttes d'huile essentielle : massez le plexus et le long de la colonne vertébrale.