TONUS
Stimulant général, connu pour ses vertus aphrodisiaques.
* Voie orale : Mélange aphrodisiaque : gingembre + citron : 1 goutte de chaque dans une cuillère à café de miel.
* Massage : Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main et incorporez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle : frictions localisées sur le bas du ventre et le long de la colonne vertébrale.
* Diffusion : 1/4 à 1/2 heure dans la pièce.
DIGESTION
Participe à une bonne digeston et à un bon transit - favorise l'appétit.
* Voie orale : En cas de mal de coeur ou de mal des transports : 1 goutte d'huile essentielle sur un comprimé neutre, 1 à 2 fois par jour, en dehors des repas.
* Massage : Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main, puis incorporez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle : frictions localisées sur l'abdomen.
CIRCULATION
Aide à stimuler la circulation locale - action réchauffante.
* Bain : 8 gouttes maximum dans le bain, préalablement diluées dans un dispersant.
SOUPLESSE
Favorise la souplesse des muscles et articulations fatigués.
* Massage : Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main, puis incorporez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle : massez les zones concernées.
AROMATISANT
Aromatise très bien les plats et desserts.
* Voie orale : 1 goutte d'huile essentielle, préalablement diluée dans de l'huile végétale ou du lait, en fin de cuisson.