SOUPLESSE
Apaise et favorise la souplesse des muscles et des articulations.
* Massage, compresse : Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main, puis incorporez 3 à 5 gouttes d'huile essentielle : massez les endroites sensibles ou intégrez la préparation sur une compresse chaude humidifiée.
* Bain : 10 à 15 gouttes dans le bain, préalablement diluées dans un dispersant.
ASSAINISSANT
Assainit l'air ambiant - odeur non appréciée des insectes.
* Diffusion : 1/2 à 1 heure dans la pièce.
* Massage : Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main, puis incorporez 3 à 5 gouttes d'huile essentielle, pures ou combinées, en proportion égale, avec la citronnelle : vaporisez ou appliquez localement sur la peau.
PEAU SAINE
Apaisante cutanée, en cas de démangeaisons ou d'affections de la peau.
* Massage : Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main, puis incorporez 3 à 5 gouttes d'huile essentielle : massez les zones concernées.
CALME
Calmante et relaxante, elle favorise le sommeil.
* Voie orale : 1 goutte, diluée dans 1 cuillère à café de miel ou d'huile végétale, ou sur 1 comprimé neutre, 2 fois/jour.
* Massage : Versez une huile végétale neutre dans le creux de la main, puis incorporez 3 à 5 gouttes d'huile essentielle : massez le plexus et le long de la colonne vertébrale.
* Bain : 10 à 15 gouttes dans le bain, préalablement diluées dans un dispersant.