Les jours s'allongent, les températures remontent, la nature s'éveille et fleurit dans toutes les couleurs. Le printemps, c'est la saison de renouveau.
Notre corps perçoit lui aussi ce nouveau cycle. Mais il lui faut s'adapter, relancer son activité physique. C'est la raison pour laquelle beaucoup de personnes se sentent fatigués et flagada. Peut-être est-ce votre cas ?
Et si la clé de votre bien-être passait par les élixirs floraux ?
Le rôle des élixirs floraux est d'apporter l'harmonie : avec nous-même, mais également avec la nature et la saison qui démarre.
Mais pour retrouver cette harmonie intérieure, il est essentiel d'identifier et de nommer les émotions négatives qui non seulement vident notre énergie, mais nous coupent de notre nature profonde.
Pour cela :
Étape n°1 : identifier les "boosters" naturels dont vous avez besoin :
Ail sauvage: pour vous dégager des anxiétés latentes, des peurs nerveuses qui paralysent votre capacité à changer.
Arnica : le réparateur qui passe après les chocs énergétiques et émotionnels. Le but étant de reformer votre « rempart protecteur ».
Bourrache : pour ceux qui sont coupés de la force du courage et qui démissionnent face aux épreuves. C'est le remède de la persévérance.
Brunelle: retrouvez vos propres forces d'auto-guérison et d'harmonie. Un élixir puissant, qui s'associe à de nombreux autres pour retrouver un équilibre, bénéficier de soins énergétiques (réflexologie, acupuncture...).
Capucine: recommandé à ceux qui épuisent leur vitalité par surmenage intellectuel et qui travaillent de manière sédentaire.
Consoude : indiqué pour ceux qui ont besoin de se refaire une « santé nerveuse ».
Églantier : pour recouvrer un intérêt profond à vivre et à sortir de l'apathie, du « à quoi bon » !
Ipomée : cet élixir est indispensable pour tous ceux qui souffrent d'un rythme forcé, qui ne correspond pas à leurs besoins profonds. C'est un régulateur de vitalité. L'élixir de la naturopathie appliquée.
Olivier : apporte paix et profonde régénération à qui se sent épuisé physiquement et psychiquement.
Romarin : l'allié essentiel de tous ceux qui veulent ressentir la force de leur « Je », leur individualité. Décidez de votre vie et de vos priorités...
Étape n°2 : composez des cocktails vitalité sur mesure :
Voici quelques exemples d'élixirs floraux à associer :
Vous souffrez d'une profonde fatigue physique et d'une chute de vitalité ?
Apaisez vos émotions : Quatre types de manifestations émotionnelles (ponctuelles ou chroniques) peuvent parasiter votre vitalité et devenir toxiques : l'épuisement physique et émotionnel, le découragement, l'anxiété, la colère.
Ne vous dispersez pas : Pour une efficacité optimum, veillez à ne pas utiliser plus de 7 élixirs floraux différents en même temps. Si vous n'arrivez pas à cerner vos difficultés, n'hésitez pas à faire appel à un proche pour vous aider.
La posologie : Les élixirs floraux se prennent à raison de 3 à 4 gouttes sous la langue, 3 fois par jour (en dehors des repas et des excitants tels le café et la cigarette). Quand vous vous engagez à prendre un élixir floral, veillez à respecter le traitement le temps du flacon.
Composez votre mélange personnalisé : Pour cela, mettez 2 gouttes de chaque élixir floral sélectionné dans un flacon compte-gouttes coloré et complétez avec de l'eau de source et d'une demi-cuillère à café de cognac ou d'alcool de fruits. Agitez avant chaque prise.
A n'en pas douter, les fleurs sont les amies de l'homme et ont un grand pouvoir guérisseur pour l'esprit et le corps.
Alors, profitez de ce printemps pour relancer cette nouvelle énergie. Écoutez votre cœur, et offrez-vous un joli bouquet d'élixirs de fleurs !
