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DIY : Huile de massage pour la Saint Valentin

la-boutique-de-gaia Par Le 09/02/2021 0

Dans Conseils, trucs et astuces

  

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À quelques jours de la Saint Valentin, la boutique de Gaïa vous propose de réaliser vous-même votre huile de massage à base d'huiles essentielles. Pour vous offrir un moment de bien-être à deux tout en prenant soin de votre peau.

Nos 4 huiles essentielles "coup de coeur"

Ylang-Ylang : Elle est connue pour aider à dénouer les tensions et engendre un climat de sérénité propice à la sensualité. Son odeur nous embarque immédiatement dans un voyage.

Orange amère : Son parfum apporte détente et bien-être. Elle calme le mental et favorise le lâcher prise.

Lavande fine : Elle amène harmonie et équilibre. Calme et relaxante, elle amène à la confiance.

Gingembre : Son odeur réveille les sens et fait d'elle l'une des meilleures huiles essentielles aphrodisiaques. Elle provoque également un effet coup de boost sur le mental.

 

Pour le massage, vous pouvez varier les huiles végétales selon vos envies et les besoins de votre peau. Mais les plus conseillées sont les huiles suivantes :

Macadamia : Pour son délicat parfum de noisette. Cette huile sèche, très fluide, pénètre immédiatement la peau, sans laisser de film gras.

Noyaux d'abricot : Sa grande richesse en acides gras essentiels lui confère des vertus tonifiantes et assouplissantes exceptionnelles. Elle est idéale pour redonner éclat et tonus à la peau. Pour un effet « bonne mine » immédiat !

Jojoba : Elle se révèle être une excellente base de massage et de support pour les huiles essentielles. Mélangée avec d'autres huiles végétales, elle facilite l'étalement pendant le massage.

 

La préparation

Dans un flacon, versez 30 ml d'huile végétale de Macadamia (ou de Noyaux d'abricot), 15 ml d'huile végétale de Jojoba. Ajoutez ensuite 20 gouttes d'HE de Lavande fine, 10 gouttes d'HE d'Orange amère, 10 gouttes d'HE d'Ylang-Ylang et 2 gouttes d'HE de Gingembre. Remuez pour bien mélanger les huiles végétales et les huiles essentielles entre elles.

 

Pour un massage réussi

Privilégiez un endroit chaud et calme, idéalement avec une lumière tamisée et une musique relaxante. Mettez un peu d'huile dans le creux de votre main, frottez vos deux paumes l'une contre l'autre avant de masser (pour réchauffer l'huile et vos mains). Commencez par effleurer la totalité de la partie du corps massée, puis accentuez la pression de vos mains, en faisant des mouvements circulaires. Massez jusqu'à ce que les sens soient éveillés. Finissez le massage comme vous l'avez commencé en effleurant la peau. Bien entendu, l'idéal serait un massage mutuel ...

 

Précautions d'emploi

Ne pas avaler. Évitez le contact avec les yeux et les muqueuses. Les huiles essentielles peuvent fortement diminuer l'efficacité des préservatifs. Ne convient pas aux femmes enceintes* et allaitantes.

 

Logo femme enceinte* Ce n'est pas parce que vous êtes enceinte que vous ne pouvez pas profiter d'un bon massage !

 

Pour cela, Nous vous proposons deux huiles de massage aux senteurs sensuelles et exotiques :

Huile de Coco : Son odeur sucrée, suave et gourmande nous rappelle les vacances ! Parfaite pour un massage doux et relaxant, cette huile et son odeur vous détendront sans aucun doute.

Huile de vanille : Idéale comme huile de massage sensuelle et relaxante, elle a une excellente glisse sur la peau et l'imprègne de son exquis parfum qui fera voyager vos sens.

 

61vyulvj1vl ac sl1200 La boutique de Gaïa vous souhaite une excellente soirée en amoureux ! 

 

 

Retrouvez tous nos autres articles dans le blog "le journal de Gaia"

 

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