Pour bien réussir et être efficace lors des séances avec un client, le sophrologue va essayer d’envoyer des messages positifs au cerveau de celui-ci, entrainant la réduction des symptômes comme les problèmes de sommeil, les douleurs, le stress …
La foi et l’engagement du client sont importants pour mener à bien ce processus.
En effet en diminuant le stress, l'anxiété, les angoisses, la sophrologie apporte un réel confort de vie pour les malades dépendants en les aidant à mieux supporter leur existence (personnes atteintes de cancer, de fibromyalgie, de la maladie de Parkinson...). Elle permet aussi de récupérer après un accident, une maladie grave, un deuil ou même après une désillusion sentimentale.
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